Tu resultado EAI
Resultado del Cuestionario EAI — Biosanación Vibracional.

Biosanación Vibracional

 

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Tu resultado del
Cuestionario EAI

Puntuación EAI

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Cada rango del Cuestionario EAI describe un grado distinto de adversidad acumulada en la infancia, medido dentro de los diez indicadores del estudio ACE/EAI. A partir de 4 se considera umbral clínico.

Lo que queda inscrito sin palabras en la infancia suele seguir operando en silencio en la vida adulta. Nombrarlo es el primer acto de transformación.

 

Un ejercicio

Escritura terapéutica 20 minutos · papel y lápiz

De los indicadores que marcaste en el cuestionario, elegir uno — el que más resuene en este momento. Escribir durante veinte minutos, sin corregir, lo que esa escena vivió y no pudo nombrar entonces. Sin destinatario, sin audiencia.

El protocolo de escritura expresiva del Dr. James Pennebaker ha demostrado, en más de tres décadas de investigación, efectos medibles sobre marcadores inflamatorios, calidad del sueño y síntomas postraumáticos.

 

Espacio en la comunidad

Tu escritura después del EAI

En la comunidad Camino Blanco queda abierto un post para compartir, quien lo desee, una línea, una imagen o una palabra de lo que haya emergido durante el ejercicio.

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Con presencia,

Equipo Camino Blanco

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